El Covid-19 es algo único que estamos viviendo toda la humanidad al mismo tiempo. Se ha convertido en la gran pandemia de la edad moderna, transformándose en un estresor para gran parte de la población mundial.Read More →

Las vitaminas y minerales son sustancias esenciales que permiten un óptimo funcionamiento del cuerpo. Por esta razón, los profesionales de la Salud recomiendan a las personas recurrir a alimentos saludables satisfagan las necesidades de nutrientes del organismo. Sin embargo, cabe preguntarse: ¿Cuáles son las vitaminas indispensables para el funcionamiento normalRead More →

Los abrazos puede ser una de las necesidades humanas más importantes en nuestra interacción con los demás. Esta acción puede resultar de gran utilidad para contrarrestar la depresión y el estrés ocasionados por los problemas de la vida actual, que pueden repercutir con efecto negativo en la salud física yRead More →